很多孕妈妈在生完宝宝不久后，脸上泛泛冒出些小斑点，让妈妈们很烦恼，怎么去掉呢?今天有幸请到皮肤科祛斑专家为大家做一个详细介绍。

正确认识产后斑

专家介绍，产后斑是黄褐斑的一种，医学上成为妊娠斑，是由于女性孕期体内雌性激素及孕激素分泌过量，造成皮下黑色素细胞增生、繁殖、聚集沉淀而产生的。多分布于鼻梁、双颊，也可见于前额部，呈蝴蝶形。

有些人会在生产后3-6个月内自行减轻，甚至消失，只有部分特殊体质及体内有疾病的女性可能不会消失，遗留淡淡的茶色痕迹，这时需要到医院做诊治，建议选择正规的医院进行诊治。

去产后斑的常用方法

冷热水冲洗：坚持用冷水和热水交替冲洗脸上长斑的部位，能促进相应部位的血液循环，加速黑色素分解。

食疗：用食物防治妊娠斑，**主要的是补充维生素。多吃富含维生素C的猕猴桃、番茄、草莓等水果，以及富含维生素B6的奶制品，非常有效。

普通外用化妆品祛斑：

优质产品可以淡斑，但内在原因没有解决，黑色素源源不断冒出;劣质祛斑化妆品则利用铅汞等重金属为漂白剂对表皮进行漂白，不仅严重伤害表皮，且色斑恨快复发。

济南华夏医院激光美容科

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