昨日济南华夏医院骨科专家为市民详解颈源性眩晕及疼痛的防治
“头晕了，一定要在脖子上找找原因，板子打对了，才能做到对症下药！”专家为市民送上一堂生动的“颈源性眩晕及疼痛的防治”专题讲座。一个半小时的时间里，从颈椎病的产生，到相应的针刀治疗，再到相应的预防保健，又是图片模型，又是亲身示范，为大家详细讲解了颈椎病的防治知识，受到了前来听课市民的一致好评，“没想到简单的眩晕症状，也有这么多的复杂原因，看来从今天开始，要好好保护自己的颈部了！”一位市民这样说。
发生眩晕
最好不要自我诊断
这次讲座的核心是颈源性眩晕，为了让大家更直观地了解这种疾病，专家专门带来了一套人体颈椎模型，为大家详细讲解，“颈源性眩晕就是因为颈椎疾病引起椎动脉供血不足，从而产生的一种眩晕症状，简单地说，这种眩晕的病根就在颈椎上。”骨科专家告诉大家，这种疾病的特点是位置性眩晕，即颈部活动到某特定位置时，就会出现的眩晕，这种病情加重后，发作十分频繁，甚至出现持续性地存在，“引发眩晕的病因有很多，可能是耳源性、眼源性等等，而我们对于颈源性眩晕的诊断则主要是在有眩晕症状的基础上，再寻找椎基底动脉供血不足的证据，直到发现了颈部疾病，并且能证明这种疾病就是导致椎动脉供血不足的原因。”专家强调，医学对于颈源性眩晕的推导是很严谨的，因此面对这类疾病，市民最好不要自我诊断，一旦发生病情，最好立即前往医院。
消除疼痛
关键在于准确判断
事实上，除了眩晕之外，颈源性的疼痛也是困扰不少中老年人的烦恼。专家告诉大家，因为颈椎病而引发的疼痛也是十分复杂的，其中常见的包括颈源性头痛、颈源性肩背痛、颈源性心绞痛等等，而这些疾病时，患者往往容易因为误判而耽误治疗，“以颈源性肩背痛为例，它的表现的肩背部位的疼痛，但病根其实是在颈椎。这种情况下，你贴再多的膏药也是解决不了问题的。”
专家说，导致疼痛的颈椎病切莫本着“哪里痛治哪里”的原则，一定要到医院接受全面而详细的检查，“颈椎五位片、彩色多普勒、核磁共振等手段可以实现准确定位，及时发现疾病，方可对症下药。”
针刀治疗
融合中西效果良好
在对于颈椎疾病的治疗上，专家重点向大家介绍了针刀治疗，这种方法既有中医的调节功能，又有西医的手术功能,能起到很好的效果。针对台下一些听众关心的安全问题，专家告诉大家，这种手术的创伤很小，恢复很快，他所在的医院开展了10多年，也没有遇到一例纠纷或事故，足以说明这种方法是安全可靠的。
“当然，手术并不是唯一治疗途径，治疗方法的确定是因人而异的。”专家说，其实有些简单的颈椎问题是可以通过自我调节就能恢复的，如果需要，也可以进行按摩、牵引之类的保守治疗，都能够起到很好的效果。为了让大家更直观地了解这种方法，专家现场为大家演示了一些简单抓、拿、拍、打等放松颈部肌肉的方式，这对于保护人体颈椎，防治疾病的发生，都具有很明显的作用。
重在预防
现场传授保健操
“说到底，任何一种治疗手段，都不如事先的积极预防效果好！”专家告诉大家，其实大多数颈椎疾病的发生，最初都是源于不良的生活、工作习惯，比如长时间保持勾头体位、不正确的读写姿势、睡眠不足、长时间地打麻将等等，“尤其是睡觉，枕头过高或者过低都可能加重颈部的压力，我建议大家把睡觉时的枕头高度调整到大约一拳左右，这样能对颈椎起到一定的保护作用。”
在强调注重生活细节的同时，专家还在现场为大家传授了一套由他自创的颈部调衡保健操，并带领大家一起练习了一番。静心、调息、松经之后，再按照上下左右方位，采取平稳的节奏活动颈部，这套操看似简单，但一番体验下来，的确让人觉得头颈舒畅，轻松了不少，“这套操男女老少都可以做，每天晚上睡觉前花10分钟来做，可以起到很好的保健效果。”
讲座结束之后，专家还针对台下一些市民的疑问，进行了现场的解答，还为一些患有类似疾病的市民进行了现场义诊。
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