据调查显示,近几年来患膀胱结石的病人有上升的趋势,但是如果我们在生活当中多加注意,是完全可以避免膀胱结石的侵犯的。所以在生活中我们要做到预防膀胱结石的六项注意。
注意一:少盐,保持清淡的饮食。
注意二:少吃动物蛋白,包括动物的肉、内脏。
注意三:少吃草酸多的蔬菜,如菠菜、甜菜根等深绿色的蔬菜,因为草酸钙是泌尿结石的主要成分。
注意四:多喝水,体力工作者或高温作业的人更要喝更多的水。
注意五:不喝浓茶,改喝清茶或水。
注意六:每年体检加做尿检,保留24小时的尿以供。

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