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怀孕时脸上有斑怎么办

发表时间:2015年08月13日 来源:www.jnhxyy.com.cn 在线咨询医生

怀孕时脸上有斑怎么办?怀孕时脸上长斑恐怕是大对数妈妈们的心头治病,为此苦恼不已。不用担心,专家建议,怀孕期间孕妈妈一定要养成科学的生活习惯和饮食习惯,下面来说说具体“怀孕时脸上有斑怎么办”的有效方法吧。

怀孕时脸上有斑怎么办

陈洁——副教授

要养成科学的生活习惯

孕期的女性朋友们一定要养成有规律的作息时间,不要熬夜,早睡早起,调节好自己的情绪,保持心情愉快,可以调整体内激素分泌均衡,让斑点消除。

改善饮食饮食习惯

孕期的女性朋友们在饮食上可以多吃些补气养阴、健脾润肺的食物,如红枣、薏米、枸杞、大豆、鲫鱼豆腐汤等。

多吃含有维生素C、维生素E和蛋白质的食物,如西红柿、柠檬、鲜枣、核桃、花生米、瘦肉、猪蹄等。饮食注意一定要清淡。

清洁护理方面

每天早晚用温水洗脸,晚上养成热水泡脚的好习惯。不乱用化妆品,最好选择原生态孕妇专用的护肤品做皮肤基础护理工作。

孕期脸上长斑用不用治疗

【济南华夏医院】激光美容科陈教授指出,

孕期脸上长斑又叫妊娠斑是孕期体内雌性激素及孕激素分泌过量,造成皮下黑色素细胞增生、繁殖、聚集沉淀而产生的。多分布于鼻梁、双颊,也可见于前额部,呈蝴蝶形。

有些人会在生产后3-6个月内自行减轻,甚至消失,只有部分特殊体质及体内有疾病的女性可能不会消失,遗留淡淡的茶色痕迹,这时需要到医院做诊治。推荐阅读>>>>>妊娠斑

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责任编辑:安医生
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