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脸上为什么会有斑

发表时间:2015年07月15日 来源:www.jnhxyy.com.cn 在线咨询医生

很多女性对脸上产生的斑点并不是很了解,往往不明原因就急切盲目治疗,花冤枉钱不说,效果还适得其反,产生副作用,今天小编给大家具体介绍下“脸上为什么会长斑”,希望能帮助到大家。

内分泌失调有关

内分泌的失调也是脸上长斑的主要原因,体内性激素水平的变化一般在经期和妊娠期间,内分泌的失调的时候经常会有不稳定的情绪,从而影响了自身新陈代谢功能,也会很容易引起色斑形成,影响到黑色素的产生。

不注意防晒

皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光老化引起,夏季阳光猛烈,紫外线的照射会激活黑色素母细胞,形成络氨酸酶,随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面,久而久之色素沉淀就会形成斑点。建议外出一定要带上遮阳伞、帽子之外,也一定要做好皮肤的防晒保养工作。

不注意生活作息

生活习惯不注意,或者压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯,从而影响黑色素不断地增加。生活压力大,睡眠质量不好,不摄入营养物质,那么会使皮肤的代谢降低,导致斑点的再一次严重。

正确识别斑点种类

色斑一般是皮肤中黑褐色素沉淀造成,分为先天、后天两种,其中先天色斑是由于遗传因素造成的,除了长在脸上,也会在全身各个部位出现不同程度的斑点;后天色斑一般是由于人体的衰老、紫外线侵害及病理性原因所致。严重的及时去正规皮肤科医院进行诊治。

补充营养

营养对肌肤很重要,要多喝水、多喝汤,多吃水果,当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。另外,夏季应适当补充糖分,因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分,而这些器官健康的女人,头发黝黑、肤色红润。平时使用面膜滋润肌肤也是很必要的。

补充睡眠

肌肤也要放放假,睡眠对皮肤很重要,特别是睡眠,哪怕闭目养神10分钟也好,只有在不缺氧、不缺水的情况下,皮肤才会光彩照人。平时下班也要做好适当的护理,令疲惫的肌肤恢复活力。

注意事项

预防长斑还要做好肌肤的清洁工作

适当放松心情,减轻压力

严重的及时去医院治疗,济南华夏医院皮肤科中心,专治各种色斑问题,采用“果酸换肤,内外兼治”的疗法,效果非常不错,受到患者的一致信赖,建议一试,咨询服务热线0531—85922777

责任编辑:王医生
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